Ich hab auch keinen Plan, aber klick doch mal beim Virtuellen Arbeitsspeicher auf Ändern.
Möglicherweise musst Du ihn vergrößern, weil Du bei den ersten beiden Punkten die speicheraufwändigeren Dinge ausgewählt hast.

Nubira

das habe ich bereits in allen Varianten ausprobiert, aber leider kommt die meldung immer noch

Ich hab gerade mal im Win7 ebook nachgelesen, aber da finde ich auch nur den Tipp
-Start
-Hilfe und Support
-Stichwort in das Suchfeld eingeben
-Hilfe durchsuchen oder
-Klick auf mehr Supportoptionen

Hallo hema936,

ich habe auch Win7 und den zweiten Punkt Speichernutzung gibt es bei mir garnicht =)?!

WEnn Du mal bei Ausführen "msconfig" eingibst, kannst Du unter dem Reiter "Systemstart" sehen, was beim hochfahren alles geladen werden soll.

Ob da die Anzeige für die Leistungsoptimierung dabei ist kann ich Dir nicht sagen.

Ansonsten könntest Du noch im Ereignislog mal schauen, vielleicht steht dort was interessantes.

MfG Roter Drache

also, ich hab über msconfig schon geschaut, ist aber nicht dabei und da stehen auch nur drei programme drin, die sind auch in ordnung... es ist halt nervig...

Ich würde das mal probieren:

Ausführen => msconfig => Systemstart
Alle Häkchen weg, neustarten.
Falls es nicht mehr auftritt, Häkchen nach und nach wieder setzen und testen.

Julchri, das hab ich schon probiert, hat leider nicht geholfen